Länk till Word97-fil. Sammanställning från utbildningskväll med Monica Hermansson-Lindbäck.
Skidförbundets Klubbpaket och teknikmärke. Fysiska tester.
Skidlärarföreningen kunskapsbank Norska toppidrettscentret De har gjort en utveklingstrappa i fyra steg TRINN1-4. Det finns videosnuttar för varje steg, utom för steg 1 som är stillbilder:
Skidlärarföreningen kunskapsbank
De har gjort en utveklingstrappa i fyra steg TRINN1-4. Det finns videosnuttar för varje steg, utom för steg 1 som är stillbilder:
Utviklingstrappen er delt inn i trinn, der hvert trinn beskriver hvem trinnet gjelder for.
Trinn 2: Grunnleggende skiteknik
Trinn 5: Individuelle behov og tilpasninger. Til enhver tid tilfredsstille kravene som er i alpint internasjonalt.
Steg 2 – TRINN 2
Steg 3/4 – TRINN 3/4 Slalom – 35 olika övningar på video, i bana Storslalom
Slalom – 35 olika övningar på video, i bana
Storslalom
Störtlopp Alpinlika övningar på skridskor Barmark/Inomhus 1 Barmark/Inomhus 2 Barmark/Inomhus 3 Uthållighet Spänst
Störtlopp
Alpinlika övningar på skridskor
Barmark/Inomhus 1
Barmark/Inomhus 2
Barmark/Inomhus 3
Uthållighet
Spänst
IFK Falun Alpin
VÅRA SPONSORER